灰指甲健康教育知識

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灰指甲患者的營養與飲食
“灰指甲是一種很頑固的疾病，但是很多人不是很清楚灰指甲到底有哪些症狀，甚至已經出現了灰指甲卻不知道，所以了解灰指甲的症狀非常有必要。
3、鈣及鎂及維生素D：用量依產品標示。它們是指甲生長所必需的營養元素。
高蛋白飲食是維持健康指甲所必需的，蛋黃是蛋白質的好來源。燕麥片、核果、種子、穀物、荳制品都富含植物蛋白。
1、灰指甲會傳染給其他指（趾）甲，甲癬的發病往往從一個指（趾）甲開始，而後逐漸波及其他指（趾）甲。
2、內服藥物
侷部麻醉，將灰指甲拔除。這種方法易引起感染，而且心髒病、高血壓、糖尿病等患者，不宜手朮治療。
1、手朮拔甲
2、本身患有手、足癬等皮膚癬病的人,喜鴻評價，更容易傳染感染灰指（趾）甲。一般來說，灰指（趾）甲的生成是一個緩慢的演進過程，手足癬的類型、病程的長短和病情的輕重，均與灰指趾甲的感染有著密切的關係。
生命相托，健康所係，您的健康，小心呵護。
3、指（趾）甲變形，病甲增厚、中空或易斷，破損、枯黃、變色色灰白或汙黃，嚴重的會變成灰褐色、甲板失去光澤、表面高低不平、甲質松脆成為堆積的大量碎屑，過度角質化。
外用療法較安全，一般無痛瘔、無副作用。根据藥劑不同，主要有浸泡、侷部涂藥和封包削治等方法。帕芙歐灰甲水，是殺菌能力比較強的一種藥物，可以幫助新甲的生長形成強大的抗菌能力，是治愈灰指甲最好的產品之一。在上藥之前最好用白醋浸泡灰指甲，會起到軟化作用。
如何治療灰指甲
2、維生素A或維生素A乳劑：用量每天分別為15000IU或每天25000IU。體內若無維生素A，則無法利用蛋白質。
1、勤剪腳趾甲，剪成弧形，甲溝兩側不留趾甲尖，不隨便剪甲溝,鶯歌通馬桶，發現腳趾相互擠壓應用適量消毒棉、軟物放入趾縫中隔開，使腳趾正常發育。
5、搞好環境衛生，不給緻病真菌創造生長繁殖的外部環境，如避免住房擁擠、潮濕，注意室內通風換氣，被褥常曬，床單、襯衣褲常洗。
多吃蔬菜水果
灰指甲的症狀
灰指甲的護理方法
3、外用療法
水果和蔬菜應佔每日飲食的50%。
2、及時治療，切斷傳染源。要重視手足癬的防治，防止因為手足癬引起灰指甲。
補充營養素
適於多個指（趾）甲同時患病者，此法在臨床上早有應用，且方便。但因為這類藥必須達到真菌所寄生的甲板處才能發揮抗菌作用，用藥量大，用藥時間長，有副作用，且停藥後易復發，故不宜作為灰指甲的常規治療藥物。
3、養成良好的衛生習慣，平時勤洗腳、勤換襪，鞋襪經常曝曬，保持乾燥。
高蛋白飲食
1、蛋白質含各種單一基痠,醫美診所，用量依產品標示，氨基痠是指甲的組成物，使用氨基痠較快被吸收及利用。
4、手足多汗的人，可適噹用些抑制侷部排汗的治療方法，夏季是手足癬多發期，尤其要注意。